פשטות | קהילת בנו יוגה יוצאת למדבר
בספטמבר, יצאנו יחד מהעיר אל המדבר – קבוצה של נשים מתרגלות, קהילת בנו יוגה.
בחרנו לעצור רגע. לנשום. להתבונן. לחזור אל הפשוט.
היינו בצוקים, בתוך הנוף החשוף והמרחיב, עטופות בשקט.
זה היה ריטריט אחר.
יומיומי, קהילתי, עמוק.
בלי יותר מדי הסחות. בלי יותר מדי רעש.
התחלנו את הבקרים לפני הזריחה במדיטציה.
תרגלנו שעות של יוגה – תרגול שמבקש נוכחות, הקשבה, אמת.
פגשנו את הגוף, את הנשימה, את מה שבפנים – ממש כמו שהוא.
לא חיפשנו להגיע לשום מקום.
רק להיות. לנוח בתוך התרגול. בתוך המדבר. בתוך עצמנו.
אכלנו פשוט, חיינו יחד, דיברנו מעט, צחקנו לא מעט.
היה שקט. היה עומק. הייתה קהילה.
ופשטות.
הרבה פשטות. כזו שמזכירה מה באמת חשוב.
ויהיו עוד כאלה.
אם את מרגישה שאת רוצה להיות חלק בפעם הבאה – מוזמנת להשאיר פרטים, ונעדכן אותך כשנתכנס שוב.
