אודות הסטודיו

ברוכים הבאים לסטודיו בנו יוגה

ברוכים הבאים לסטודיו בנו יוגה, מקום שבו חיים את התרגול ורואים ביוגה כדרך חיים.
ערכים של קיימות, קהילה ואהבה נפגשים עם חיי היומיום של כל מי שמגיע לפה.
הסטודיו שלנו אינו רק מרחב לתרגול יוגה; הוא גם מקום שמוקדש לקידום חיים בריאים, מודעים ואחראים כלפי הסביבה והחברה.

קיימות

אנו מאמינים שהיוגה לא רק מחברת אותנו עם עצמנו, אלא גם עם העולם שסביבנו. לכן, אנו פועלים במודע לצמצם את טביעת הרגל האקולוגית שלנו.

החל מהחומרים בהם אנו משתמשים ועד למדיניות המיחזור שלנו, עוצב באופן שיחזיר לטבע ולא ישפיע עליו לרעה. אנו עוסקים בלמידה מתמדת על קיימות בריאות ואי אלימות כלפי הבריאה ומזמינים את חברי הקהילה שלנו להצטרף למסע זה יחד.

קהילה

בסטודיו שלנו, אנחנו רואים את עצמנו כחלק מקהילה מתפתחת כל הזמן. אנחנו מאמינים בכוחו של חיבור בין אנשים, וכך יוצרים מקום בטוח ונוח שבו כל אחד יכול להיות עצמו.

כשעוברים תהליכי התעוררות והתקרבות לעצמנו הרבה פעמים האנשים שהקיפו אותנו עד עכשיו כבר לא תואמים את התדר. בבנו יוגה אנו יוצרים במודע מפגשים בהם נוצרים חברויות ושותפויות למסע.

השיעורים שלנו נועדו לא רק לפתח את הגוף והנפש, אלא גם לחזק את הקשרים בינינו, רקמת האחדות. אנחנו מארחים מפגשים קהילתיים, סדנאות ופעילויות חברתיות שונות, שמטרתן לקדם את הידע להביא לריפוי ולבנות חברה והמושתת על הבנה והדדיות.

אהבה, חיבור ואחדות

ערכינו הבסיסיים – אהבה, חיבור ואחדות – הם הליבה של כל פעילות ותרגול שלנו. אנו שואפים ליצור סביבה שבה כל אדם מרגיש רצוי ומקובל, מקום שבו ניתן לדבר, לשתף ולהתחבר ברמה עמוקה.

בעבודה המשותפת שלנו על מזרנים ובחיי היום-יום, אנו בונים קשרים של כבוד ואמון, ומספקים תמיכה אחד לשני במסע הפנימי שלנו.

בסטודיו בנו יוגה, כל מתרגל הוא שותף יקר – בדרך לאהבה עצמית לריפוי הטראומות ולבריאת מציאות מדהימה, לחיבור עם אחרים ולחיים בהרמוניה עם הסביבה.

הצטרפו אלינו וגלו את השפעתה המזינה של היוגה על גופכם, נפשכם ועל כל אספקט בחיים שלכם.