יש רגעים שבהם אנחנו מרגישים שהכל יכול להיות פשוט יותר כאשר הגוף נרגע, הנשימה עמוקה והלב פתוח.
Alaya x be. free x Eliran De Mayo הוא סוף שבוע חווייתי שמזמין אותנו לעצור, לנשום, להיפתח ולהתחבר לכוחות החיים שבתוכנו.
זה מרחב של תרגולים, סדנאות, תזונה בריאה, הרצאות ורגעים של קבלה ושקט – מקום שבו בריאות ואיזון הופכים לאורח חיים טבעי ולא למאבק.
המנחים – אלירן דה־מאיו, הדר כהן בנריי ושלי סימן־טוב – יוצרים ביחד חוויה של קרבה לעצמנו דרך הגוף, הנשימה והתנועה, עם כלים פרקטיים שניתן לשאת איתנו גם אחרי סוף השבוע.
האירוח מתקיים במלון אלאיה פולג – כפר אירוח חווייתי ליד הים, שמזמין אותך לנשום לרווחה, לנוח ולצמוח בתוך שלווה ועוצמה.
תאריך: 5-7/2/2026
לפרטים נוספים והרשמה
https://www.alayapoleg.com/retreats/alaya-x-be-free-x-eliran-de-mayo
